在崆峒山上轩辕黄帝问道广成子的那些事

2019-06-08 02:16:43 来源: 漯河信息港

内外痔
外痔疮怎么治
外痔会自己好吗

亲们,2010年国庆节后,1964年国庆节出生的我,有幸来到崆峒山下供职,一晃在崆峒文化中薰陶了6年。越来越感悟到崆峒山道文化的源远流长,养生思想的精深博大。由此也萌生了揭密、传播崆峒养生秘笈,造福人类健康的想法。于是,《崆峒老李》诞生了,它将供上崆峒积淀数千年的养生文化的点点滴滴,为大家奉上一桌古老淳香的养生大餐。

亲们!你知道道家思想、中医思想起源于哪里么?你了解早的养生文化研究者在哪里么?是谁?……,那么篇内容就先说《黄帝问道》吧!

黄帝问道

黄帝问道是一个家喻户晓的历史佳话。故事发生在5000年前的崆峒山,问道者是中华“人文初祖”轩辕黄帝,被问者是广成子。广成子是人类历史上早研究“道”文化的人,是古代道家思想、养生思想、长生文化、崆峒武术的早研究者。中医应该源自于道医,道医源自于道家长生术,道家思想起源于广成子。黄帝问道标志着广成子道家思想的成熟。关于黄帝问道,不少文献都有记载。司马迁登崆峒山后,也把这一历史事实载入了《史记》。相传《黄帝外经》记录为全面,后来《庄子•在宥》全文引入,方得以流传至今。

据《庄子•在宥》记载:黄帝立为天子十九年,令行天下,闻广成子在于空同之山,故往见之,曰:“我闻吾子达于至道,敢问至道之精。吾欲取天地之精,以佐五谷,以养民人,吾又欲官阴阳,以遂群生,为之奈何?”广成子曰:“而所欲问者,物之质也;而所欲官者,物之残也。自而治天下,云气不待族而雨,草木不待黄而落,日月之光益以荒矣,而佞人之心翦翦者,又奚足以语至道!”黄帝退,捐天下,筑特室,席白茅,闲居三月,复往邀之。广成子南首而卧,黄帝顺下风膝行而进,再拜稽首而问曰:“吾闻子达于至道,敢问,治身奈何而可以长久?”广成子蹶然而起,曰:“善哉问乎!来!吾语女至道。至道之精,窈窈冥冥;至道之极,昏昏默默。无视无听,抱神以静,形将自正。必静必清,无劳女形,无摇女精,乃可以长生。目无所见,耳无所闻,心无所知,女神将守形,形乃长生。慎女内,闭女外,多知为败。我为女遂于大明之上矣,至彼至阳之原也;为女入于窈冥之门矣,至彼至阴之原也。天地有官,阴阳有藏,慎守女身,物将自壮。我守其一以处其和,故我修身千二百岁矣,吾形未常衰。”黄帝再拜稽首曰:“广成子之谓天矣!”广成子曰:“来!余语女。彼其物无穷,而人皆以为有终;彼其物无测,而人皆以为有极。得吾道者,上为皇而下为王;失吾道者,上见光而下为土。今夫百昌皆生于土而反于土,故余将去女,入无穷之门,以游无极之野。吾与日月参光,吾与天地为常。当我,缗乎!远我,昬乎!人其尽死,而我独存乎!”

从中可以看出,黄帝次上山问治天下之道,广成子不仅没有回答,反而指出了黄帝不遵循自然规律的问题。第二次上山问“治身”之道,广成子欣然作答,而且滔滔不绝,深入浅出,十分深刻。所以黄帝问道问出的是“长生”之道,也就是现在的“养生”思想。

黄帝问道问出了哪些养生之道?

天人合一

“吾与日月参光,吾与天地为常。”人的生活与日月、天地的运行密切相关。只有与天地、日月运行的规律相一致,人才能健康长久地生活。违背天地运行规律,只能使“日月之光益以荒矣”。

道法自然

“天地有官”。天地、大自然的运行是有规律的。“得吾道者,上为皇而下为王;失吾道者,上见光而下为土。”懂得并遵守自然规律的人,上可以成为皇帝,下可以成为王爷;不懂得自然规律的人,上只能见到太阳的光亮,下只能化为土尘,成为一个平庸无能之辈。人必须尊重自然规律。

阴阳协调

“天地有官,阴阳有藏”。天地运行是有规律的,其中重要的是阴阳协调。“我守其一,以处其和”。我坚守这一条,让自己的身体处于阴和阳相互协调、相互平衡的状态,才达到“故我修身千二百岁矣,吾形未常衰。”活到一千二百岁(相当于现在的二百岁),而身体还不衰老。

虚怀若谷

“当我,缗乎!远我,昬乎!”当人们向着我而来,我无所觉察,背着我而去,我无所在意。这种超然物外、虚怀若谷的人生态度也是保持身心健康的一个重要方面。

恬淡虚无

“无视无听”,“目无所见,耳无所闻,心无所知,女神将守形,形乃长生。”什么也不看什么也不听,内心什么也不知晓,这样你的精神内守在体内,就可以长生。

清心寡欲

“彼其物无穷,而人皆以为有终;彼其物无测,而人皆以为有极。”那世间的万物是无穷的,而人们往往以为有个尽头,所以千方百计地去占有;那世间的事物是不可能探测完的,而人们总以为有个极限,所以想方设法、无比贪婪地去追求。这都是不合道的。只有“必清必静”,保持宁寂和清静的心态,去掉过多的占有欲,保持清心寡欲,才能使人保持健康。

乐观豁达

“今夫百昌皆生于土而反于土,故余将去女,入无穷之门,以游无极之野。吾与日月参光,吾与天地为常。”万事万物都是生于土地又返归土地,所以我也得离开你们,进入那没有穷尽的大门,遨游于没有极限的原野。我将与日月同光,我将与天地共存。多么乐观豁达的人生态度啊!这种乐观豁达的心态,正是健康长寿的重要源泉。

安内攘外

“慎女内,闭女外,多知为败”。让人们小心谨慎地摒除一切思虑,封闭起对外的一切感官,做到形体与内心世界的一致,智巧太盛反而招致败亡。内因是健康的根本,外因是健康的条件。让内心安静下来,让脏腑协调运转,再处理好外界的干扰,遵循自然规律,这样人还能不健康吗?

睡觉方向

黄帝第二次问道时广成子“南首而卧”,头朝南方躺着。睡觉头要朝南,这与地球磁力线方向保持一致,遵循自然,可以使人气血运行更畅,提高睡眠质量,有利于身心健康。

李生发祝您身体康健!

关于母亲节的活动主题2018温情母亲节活动主题名称大全
瑞士雷达情侣表 用时间见证爱情
准妈妈的护肤禁忌跟小技巧
本文标签: